Hoje também fiz uma 'introspecção' e acho que o que mais importa é não desistir (:

Parabéns!!!:)

Acho que vou colocar estas tuas fotos à volta das bolachas Sil!
Que inspiração e força de vontade!:D :D
[Vénia para ti!]

****sara.
palmier-imageconsulting.com

Parabens pelo resultado! Ganhar peso é fácil perder é que é difícil e tu superaste ;)

Bj linda!

Olá Sílvia.
Penso que já comentei o blog há uns tempos (sou de cuscar, mas como não tenho blog, normalmente só vejo e vagueio pelos blogs).
Antes de mais, Parabéns! Estou cheia de inveja (da boa, claro) do k alcançaste!
Isto tem tudo a ver com a mente, mas realmente estás um espanto! ;)
Já passei por muita fase, gorda, magra, média... Mas agr ando desmotivada com tudo, sofro de compulsão alimentar e digamos que não durmo noites completas há mais de 2 anos... Já tive psiquiatra, mas não quis ser medicada... Mas acho k tenho de ponderar o k quero, sinto-me cansada, gorda e triste.
Fases da vida, vejo estas coisas e fico feliz por ver k conseguiste! Basta querer e lutar por isso. Adoro ver o teu blog e principalmente coisas sobre a tua vida saudável. Beijinhooo***
Van

parabéns mesmo! essa tua força deixa-me sem palavras, inspirada e com uma inveja boa,:P guarda essa preserverança para tudo na tua vida, ;)

PARABÉNS :)

http://clean-andsimple.blogspot.pt/

Adorei quando publicaste essa foto no insta! Boa Sílvia, é isso mesmo!! Em frente é que é o caminho!
Aqui por casa, desde que mudou o ano, também houve uma enorme mudança, alguém já perdeu mais de 20 Kg e de uma forma que eu nunca imaginei, sem comprimidos ou mezinhas, nada dessas coisas, aliás, estava a pensar escrever-te sobre isso! (assim que tenha um tempinho conto-te!)

Quanto a ti, continua, acho que estás cada vez melhor! Boa sorte, FORÇA :D

Kiss kiss.*Jo
http://joandcompanystyle.blogspot.com/

mts parabens!! eu tb de ha um aninho pra ca, que ja la vao 16 kgs, agr o meu problema maior é mesmo tonificar.. :/

http://rrriotdontdiet.blogspot.pt/